武術と呼吸

武術において呼吸は重要です。気をコントロールするのも呼吸ですし、また「相手の呼吸を読む」という言葉が示すように、武術において呼吸は重要な意味を持ちます。ここでは、主に「武術と呼吸」について解説します。